Większość ludzi ma pracę siedzącą, przez co ich ciało pod względem fizycznym jest zaniedbane. Siedząca praca upośledza postawę i układ kostny. Właśnie dlatego powinniśmy zadbać o to, aby mieć trochę ruchu, który utrzyma nasze ciało w dobrej kondycji. Regularne uprawianie sportu sprawi, że zaczniemy nie tylko lepiej wyglądać, ale też zaczniemy się dużo lepiej czuć. Już po kilku tygodniach regularnych treningów zauważymy znaczną poprawę samopoczucia i wyglądu.

Jak zbudować plac do street workout

Z racji tego że taki plac należy do grupy tak zwanej małej architektury i nie jest trwale związany z gruntem, to możemy zbudować taki plac bez uzyskiwania jakichkolwiek pozwoleń. Żadne pozwolenia nie będą nam potrzebne. Ułatwia to znacznie cały proces budowlany. Dzięki temu budowa placu street workout trwa bardzo krótko. Pierwszym etapem takiej budowy jest przygotowanie podłoża. Musimy wyrównać cały plac i odpowiednio go utwardzić. Następnie możemy przystąpić do montażu urządzeń do street workout, które możemy zamówić przez internet. Do wyboru mamy różne zestawy urządzeń, które możemy ze sobą łączyć, dzięki temu nasz plac będzie wielofunkcyjny i umożliwi trening kilku, a nawet kilkunastu osobom jednocześnie. Jeśli zamówione urządzenia są już na naszym placu budowy to możemy przystąpić do ich montażu. Najważniejsze jest to, aby odpowiednio mocno zakotwiczyć je w gruncie. Ostatnim etapem takiej budowy jest rozsypanie piasku na terenie całego placu. Dzięki temu korzystanie z tego placu będzie bezpieczniejsze, ponieważ upadek na grubą warstwę piasku jest bezpieczniejsza, niż upadek na twardą ziemię. Wybierając urządzenia do treningu, ważne jest to aby kupić takie urządzenia, które posiadają atest. W ten sposób będziemy mieć pewność, że korzystanie z tych urządzeń jest w stu procentach bezpieczne.

Budowa takiego placu nie wymaga dużych nakładów finansowych. Kwota potrzebna do zakupu urządzeń, które umożliwiają trening kilkunastu osób jednocześnie oscyluje wokół kwoty dziesięciu tysięcy złotych. Do tej kwoty musimy doliczyć kwotę potrzebną do przygotowania placu pod montaż takich urządzeń. Korzystając z takiego placu zgodnie z jego przeznaczeniem możemy być pewni tego, że taki plac posłuży nam przez conajmniej kilka długich lat.